Self-Efficacy sebagai Prediktor Subjective Well-Being pada Remaja

Abstrak

Subjective well-being adalah salah satu indikator utama kesehatan psikologis pada remaja karena merefleksikan penilaian individu pada kualitas kehidupannya, baik dari aspek kognitif maupun afektif. Berbagai tuntutan perkembangan yang dihadapi selama masa remaja dapat memengaruhi tingkat subjective well-being yang dimiliki. Salah satu faktor psikologis yang diperkirakan berkontribusi terhadap peningkatan subjective well-being adalah self-efficacy. Konsep Self-efficacy merujuk pada keyakinan seseorang terhadap kapasitas mereka sendiri untuk mengatur dan mengambil tindakan yang diperlukan untuk mencapai tujuan atau menyelesaikan tugas tertentu. Remaja yang memiliki tingkat self-efficacy tinggi umumnya menunjukkan kemampuan yang lebih baik dalam menghadapi berbagai tantangan serta memiliki orientasi yang lebih adaptif dalam menyikapi situasi yang dihadapinya, memandang kesulitan sebagai peluang untuk berkembang, menunjukkan ketahanan yang lebih baik dalam menghadapi hambatan, serta melakukan evaluasi yang lebih positif terhadap kehidupan yang dijalaninya. Maka, self-efficacy dianggap sebagai salahosatu komponen terpenting yang berkontribusi dalam pembentukan subjectiveoowell-being pada remaja. Berdasarkan hal tersebu, penelitian ini bertujuan untuk mempelajari bagaimana self-efficacy berdampak terhadap tingkat keadaan subjective well-being pada remaja. Untuk memilih partisipan, penelitian menggunakan metode kuantitatif dengan teknik purposive sampling. Partisipan penelitian terdiri atas 125 remaja yang berusia antara 16 hingga 19 tahun. Dua instrument psikologis digunakan untuk mengumpulkan data, yaitu General Self-Efficacy Scalee (GSES) digunakan untuk mengukur tingkat self-efficacyodan Satisfaction with Life Scale (SWLS) untuk mengukur subjective well-being. Hasil analisis memperlihatkan korelasi positif dan signifikan antara self-efficacy dan subjective well-being. (r = .482; p < .001). Selain itu, nilai koefisien determinasi (R² = .232) mengindikasikan bahwa self-efficacy mampu menjelaskan sebesar 23,2% variasi dalam subjective well-being pada remaja. Temuan tersebut mengonfirmasi bahwa peningkatan tingkat self-efficacy diikuti oleh peningkatan subjective well-being, sehingga remaja dengan self-efficacy yang lebih tinggi cenderung mempunyai tingkat subjectiveowell-being yang lebih baik.